Recent Posts

BLOG, POSTY

Moje spotkanie z bioenergoterapią i Markiem Kalwodą.

Do Pana Marka trafiłam tak naprawdę przypadkiem, chociaż w przypadki nie wierzę 😉 Chodzi o to, że nic mi nie dolegało, nie mam problemów zdrowotnych… za to mam ciekawość świata, alternatywnego podejścia do ludzkiego ciała (w opozycji do medycyny akademickiej), wierzę w potęgę energii i mimo iż moje ciało nie […]

BLOG, POSTY

Mój finisz na głodówce.

Jestem już na finiszu, za chwilę koniec i cieszę się jak dziecko. Plan minimum zrobiony, do maksa nie doszłam, ale i tak jestem zadowolona z tego, że pierwszą głodówkę przetrwałam i to 5 dni! Jeeeee, trzeba się cieszyć z małych rzeczy i z każdego sukcesu. Ciąg dalszy dnia 3 Wieczorem […]

BLOG, POSTY

Głodówka lecznicza… dzień 3.

Już jakiś czas myślałam i przygotowywałam się do głodówki leczniczej. Obejrzałam ogromną ilość filmików o tej tematyce, przeczytałam wiele artykułów… i doszłam do wniosku, że nadszedł czas. Wcześniej przeprowadzałam oczyszczanie ciała takimi sposobami jak oczyszczanie 10-dniowe na bazie soków, dwa razy robiłam 14-dniowy post Dr Dąbrowskiej i postanowiłam spróbować głodówki […]

BLOG

Drugi post Dr Dąbrowskiej zakończony! :)

Wiosna rozpoczęła się na dobre, a ja wraz z jej nadejściem przeprowadziłam post Dr Dąbrowskiej, który trwał 2 tygodnie plus 2 tygodnie wychodzenia. Zacznę od podsumowania dwóch tygodni na warzywach i owocach 😉 O tym co jest dozwolone, a także moje przepisy znajdziecie w innych wpisach np. tutaj i tutaj😉 Ponieważ […]

BLOG

Wiosenne oczyszczanie organizmu z Dr Dąbrowską.

Dzisiaj pierwszy dzień Wiosny 🙂 topienie marzanny… natura budzi się z zimowego snu 🙂 ja też postanowiłam przestawić mój organizm na tryb wiosennego przebudzenia i wprowadzić go w stan oczyszczenia 😀 W zeszłym roku przeprowadzałam 10-dniowy post na bazie soków oraz post leczniczy wg Dr Dąbrowskiej (14-dniowy), do którego planowałam powrócić […]

BLOG, POSTY

Podsumowanie roku

Zeszły rok był bardzo owocny w moje małe sukcesy i postanowiłam zrobić krótkie podsumowanie, tego co udało mi się dokonać 🙂   1. 10-ty miesiąc bez CUKRU Zacznę od rzeczy wg mnie najważniejszej! Rzuciłam cukier! 😀 Nie sądziłam, że jest to możliwe, że się da… jak to? tak w ogóle […]

POSTY, PRZEPISY

Avocado czyli masło Boga

Avocado to jedno z najzdrowszych owoców, tak owoców nie warzyw jak niektórzy mylą. Ale nomenklatura ma tu akurat najmniejsze znaczenie, liczą się jego właściwości , a jest ich wiele. Avocado jest bogatym źródłem białka (posiada go więcej niż krowie mleko).  Jest również bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych,  których nasz organizm […]