NA CHLEB

LUNCH DO PRACY, NA CHLEB, PRZEPISY, ŚWIĄTECZNE POTRAWY, ZDROWIE

3 proste przepisy na wegetariańską Wielkanoc!

Ponieważ coraz więcej osób preferuje wegetariańskie posiłki, to przedstawiam Wam moje trzy propozycje Wielkanocnego menu. Przepisy na wegetariańską Wielkanoc Mój numer 1  Wegetariański pasztet z żurawiną   Wykonanie jest proste. Najdłużej trwa przygotowanie soczewicy (bo trzeba ją zamoczyć – robiłam to tylko przez 30 min), później gotowałam 10 minut na […]

NA CHLEB, PRZEPISY, ŚNIADANIA

Pasta z bobu, idealna na kanapkę, a także do makaronu.

Pasta z bobu będzie pasować do kanapki i jako pesto do makaronu. Można ją zrobić z bobu świeżego jak i mrożonego.   Bób, podobnie jak inne rośliny strączkowe, ma wiele wartości odżywczych. Przede wszystkim ma dużą zawartość białka, które może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego. Jest także bardzo bogatym […]