Dzisiaj kończę post, 14 dni temu gdy go zaczynałam nie miałam ustalonego terminu. Nie wiedziałam nawet czy wytrwam tydzień, później myślałam, że 10 dni, ale jak się okazuje z czasem jest łatwiej. Zapytacie dlaczego już kończę? Bo moim celem było oczyszczenie organizmu, chciałam sprawdzić jak mój organizm zareaguje na brak […]
Zacznę od tego, że posty lecznicze nie są rodzajem diety odchudzającej. Będąc na diecie zależy nam na tym by po prostu schudnąć. Jak sama nazwa mówi “post leczniczy” ma na celu uleczyć nasze ciało, z różnych dolegliwości. Oczyścić się z jedzenia, które nie zostało usunięte z organizmu przez lata i […]
Planując wakacje na Bali, postanowiłam jedynie kupić bilet i zarezerwować nocleg przez airbnb.pl, prócz tego, nic nie było zaplanowane. Postanowiłam wraz z moją przyjaciółką nie ustalać listy miejsc, które trzeba zwiedzić, ani tego co będziemy robić każdego dnia. Jak wakacje to wakacje, a to oznacza: – nie planujemy niczego, – […]
Bali dla początkujących, to mój subiektywny przewodnik o tej pięknej wyspie, co można zjeść i zobaczyć, gdzie się zatrzymać. Na Bali przyjechałyśmy bardzo późno, z Denpasar udałyśmy się do naszego bungalowu w Kuta Ubud i od razu poszłyśmy spać. Zmiana czasu, długi lot i sporo wrażeń. Szukasz lotu, sprawdź […]
Dzisiaj rozpoczynam swoją podróż. Pierwszy przystanek Amsterdam, jak zwykle holenderskie linie zaserwowały wege posiłek. Ostatnim razem gdy leciałam wraz z KLM do Stanów była to kanapka z jajkiem, dziś z serem. Julka, moja przyjaciółka była zdziwiona brakiem wyboru między kanapką z szynką i serem. Cieszy mnie fakt, że niektóre linie […]
Pisałam już kiedyś o naszej ludzkiej miłości do słodyczy. O tym, że cukier jest źródłem chorób, także tych psychicznych. Zerknij na post “Cukier, wróg numer jeden”. Wiecie dlaczego psom nie można dawać czekolady i słodyczy? Bo cukier to idealne środowisko dla robaków, a pieski jak wiadomo mają sporo pasożytów. A […]
Prowadzę bloga o zdrowym jedzeniu, zdrowym trybie życia. Praktykuję jogę i kocham bieganie. Wierzę, że jedzenie jest w stanie pomóc nam w wielu problemach zdrowotnych :) Znajdziesz tu przepisy na pyszne potrawy i poczytasz o tym jak zdrowo żyć.