Uwielbiam chodzić w weekend na śniadanie do knajpki, sprawia mi to ogromną przyjemność. Spotykam się wtedy z przyjaciółmi, siedzimy, rozmawiamy, jest jeszcze wcześnie, mam cały dzień przed sobą, całą sobotę, mój ulubiony dzień tygodnia 🙂 Mam swoje stałe miejscówki, ale czasem też lubię poszukać czegoś nowego. Nie jem mięsa więc […]
Czym jest życie w stylu slow? Pewnie dla każdego oznacza to hasło co innego, ale z pewnością jedno jest pewne, należy zwolnić tempo życia w każdym jego aspekcie. Nauczyć się żyć tu i teraz, patrzeć na świat, a nie omijać go przez codzienne zadania, pracę czy obowiązki. Od dawna interesuje […]
Pisałam już kiedyś o naszej ludzkiej miłości do słodyczy. O tym, że cukier jest źródłem chorób, także tych psychicznych. Zerknij na post „Cukier, wróg numer jeden”. Wiecie dlaczego psom nie można dawać czekolady i słodyczy? Bo cukier to idealne środowisko dla robaków, a pieski jak wiadomo mają sporo pasożytów. A […]
Dziś uświadomiłam sobie, że odnalazłam to czego szukałam. Od zawsze miałam poczucie, że dokądś zmierzam, za czymś gonie, czegoś szukam… ale wciąż nie wiedziałam co to jest. Dziś wiem 🙂 to czego szukam jest i zawsze było we mnie. To spokój ducha, to poczucie szczęścia, to cieszenie się z drobnych […]
Moi Drodzy, Kilka dni temu dostałam wiadomość od Mateusza, ucznia technikum administracyjnego z Chorzowa. Jest on pomysłodawcą i inicjatorem cudownej akcji, szczegóły poniżej. Kochani liczę na Wasze wsparcie, im więcej polubień i udostępnień tym więcej osób dowie się o tej akcji. Mateusz dziękuję, że się odezwałeś, trzymam za Ciebie kciuki! […]
Chyba większość z nas, a zwłaszcza kobiety były lub są na diecie. Dlaczego się odchudzamy? Bo za dużo jemy. Dlaczego za dużo jemy? Bo przestaliśmy traktować jedzenie tylko jako paliwo, ale też jako poprawiacz humoru, uzależnienie, jemy więcej niż potrzebujemy i niż możemy „przerobić”. Rodzimy się z naturalną umiejętnością zachowania […]
Prowadzę bloga o zdrowym jedzeniu, zdrowym trybie życia. Praktykuję jogę i kocham bieganie. Wierzę, że jedzenie jest w stanie pomóc nam w wielu problemach zdrowotnych :) Znajdziesz tu przepisy na pyszne potrawy i poczytasz o tym jak zdrowo żyć.