Post Dr Dąbrowskiej Wiosna rozpoczęła się na dobre, a ja wraz z jej nadejściem przeprowadziłam post Dr Dąbrowskiej, który trwał 2 tygodnie plus 2 tygodnie wychodzenia. Zacznę od podsumowania dwóch tygodni na warzywach i owocach 😉 O tym co jest dozwolone, a także moje przepisy znajdziecie w innych wpisach np. […]
Przepis na poście Dr Dąbrowskiej Mój kolejny przepis, jest również idealny gdy pościcie zgodnie z wytycznymi Dr Dąbrowskiej. Zero tłuszczu, zielono i z dużą dawką witaminy C, bo znajdziecie ją w czerwonej papryce! Nie każdy to wie, że papryka jest na podium jeśli chodzi o zawartość wit.C, najwięcej ma żółta, […]
Oczyszczanie organizmu z Dr Dąbrowską. Dzisiaj pierwszy dzień Wiosny, topienie marzanny… natura budzi się z zimowego snu 🙂 ja też postanowiłam przestawić mój organizm na tryb wiosennego przebudzenia i wprowadzić go w stan oczyszczenia 😀 W zeszłym roku przeprowadzałam 10-dniowy post na bazie soków oraz post leczniczy wg Dr Dąbrowskiej […]
Zupa paprykowa zgodna z dietą Dr Dąbrowskiej Kolejny przepis zgodnie z tym co zakłada post czy jak kto woli dieta wg Dr Dąbrowskiej. Nigdy nie byłam fanką zup, ale na poście często jest mi zimno, w związku z tym, aby się rozgrzać przygotowałam pyszną zupę, na bazie pieczonej papryki. […]
W moim ostatnim wpisie o poście leczniczym pisałam, że planuję taki post (leczniczy Doktor Dąbrowskiej). Ponieważ wczoraj był poniedziałek, w końcu początek tygodnia sprzyja takim pomysłom, dlatego postanowione! W związku z tym rozpoczynam post leczniczy Doktor Dąbrowskiej. Ufff… wreszcie powiedziałam to głośno i teraz nie mogę się wycofać 😉 No […]
Prowadzę bloga o zdrowym jedzeniu, zdrowym trybie życia. Praktykuję jogę i kocham bieganie. Wierzę, że jedzenie jest w stanie pomóc nam w wielu problemach zdrowotnych :) Znajdziesz tu przepisy na pyszne potrawy i poczytasz o tym jak zdrowo żyć.