Zupa paprykowa zgodna z dietą Dr Dąbrowskiej Kolejny przepis zgodnie z tym co zakłada post czy jak kto woli dieta wg Dr Dąbrowskiej. Nigdy nie byłam fanką zup, ale na poście często jest mi zimno, w związku z tym, aby się rozgrzać przygotowałam pyszną zupę, na bazie pieczonej papryki. […]
Warzywny burger na poście Dr Dąbrowskiej Ponieważ jestem na diecie Dr Dąbrowskiej to kombinuje co by tu zrobić z warzyw, żeby było zdrowo, bez tłuszczu no i przede wszystkim, żeby smakowało. Stworzyłam już kilka nowych przepisów, a że dziś piątek i mam ochotę zaszaleć kulinarnie, to przedstawiam Wam mój przepis […]
Zeszły rok był bardzo owocny w moje małe sukcesy i postanowiłam zrobić krótkie podsumowanie, tego co udało mi się dokonać 🙂 1. 10-ty miesiąc bez CUKRU Zacznę od rzeczy wg mnie najważniejszej! Rzuciłam cukier! 😀 Nie sądziłam, że jest to możliwe, że się da… jak to? tak w ogóle […]
Dzisiaj kończę post, 14 dni temu gdy go zaczynałam nie miałam ustalonego terminu. Nie wiedziałam nawet czy wytrwam tydzień, później myślałam, że 10 dni, ale jak się okazuje z czasem jest łatwiej. Zapytacie dlaczego już kończę? Bo moim celem było oczyszczenie organizmu, chciałam sprawdzić jak mój organizm zareaguje na brak […]
W moim ostatnim wpisie o poście leczniczym pisałam, że planuję taki post (leczniczy Doktor Dąbrowskiej). Ponieważ wczoraj był poniedziałek, w końcu początek tygodnia sprzyja takim pomysłom, dlatego postanowione! W związku z tym rozpoczynam post leczniczy Doktor Dąbrowskiej. Ufff… wreszcie powiedziałam to głośno i teraz nie mogę się wycofać 😉 No […]
Zacznę od tego, że posty lecznicze nie są rodzajem diety odchudzającej. Będąc na diecie zależy nam na tym by po prostu schudnąć. Jak sama nazwa mówi “post leczniczy” ma na celu uleczyć nasze ciało, z różnych dolegliwości. Oczyścić się z jedzenia, które nie zostało usunięte z organizmu przez lata i […]
Prowadzę bloga o zdrowym jedzeniu, zdrowym trybie życia. Praktykuję jogę i kocham bieganie. Wierzę, że jedzenie jest w stanie pomóc nam w wielu problemach zdrowotnych :) Znajdziesz tu przepisy na pyszne potrawy i poczytasz o tym jak zdrowo żyć.